每个人的成长过程中在心理上总会受到大大小小的伤害，那些伤害经过时间的累积，可能会渐渐壮大，在不设防的时候出现在我们生活中，像一只邪恶的手，试图将我们拖进黑暗中。因此有些人在经历过心理上的伤害后，会选择接...

原本是一个活泼开朗的孩子，一上台面就紧张害怕,一句话没有，相信这是一个令很多家长烦恼的问题。其实孩子的这种情况叫做“怯场，而不是性格外向或内向的问题。面对孩子怯场问题，家长也不必太过于担心，接下来...

当我们生活中遇到不开心或让自己气愤的事情，第一反应可能是选择与人诉说，事实上，在诉说抱怨的过程中，我们内心的负面情绪也会随之有所缓解，现实中，我们总也会扮演抱怨与倾听抱怨的角色。比如遇到了捧高踩低的同事...

现代人生活压力大，有焦虑情绪是很常见的，但是若长时间的处于焦虑可能会对我们的身心都带来巨大伤害，患有抑郁症的人就极有可能有焦虑症状。长时间的紧张担心可能带来头痛、失眠、手脚麻木，甚至肠胃不适等，东平心理...

我们每个人都有过分紧张的时候，比如学生时代老师念考试成绩的时候，比如做错事被父母发现之前，比如要当众上台表演，那样的强烈紧张情绪会让我们手脚发冷，心跳加快，坐立不安，不自觉地发抖等，片刻的紧张都会让我们如...

任何情绪都是我们人类的心理本能，生气愤怒时发脾气，高兴愉悦时大笑，然而我们自小接受的教育是“喜怒不形于色”，没有人永远处在积极的情绪中，但当众将消极情绪表达出来会被认为是一种心理不成熟的表现，当众发脾气、...

经常有走进新泰心理咨询诊室的来访者表示，自己感觉到痛苦的原因是因童年时期原生家庭的伤害，然而即使知道这样的痛苦没有任何意义，但是控制不住自己的情绪，且当觉察到曾经对自己造成伤害的家人根本没有意识到这样...

我们生活在这个世界上，就会有各种各样的烦恼，如不能很好的应对，就可能会给我们带来巨大的情绪痛苦，痛苦的情绪持续积累，那就有陷入抑郁的可能。而心理咨询师，就是帮助我们学会更好地应对烦恼，帮助和陪伴我们了解自...

莱芜心理咨询曾与大家分享过关于孩子厌学的心理障碍，事实上，发生厌学情绪已经是孩子出现抑郁症状的一个信号，据称，我国已经有70%的孩子有不同程度的心理障碍，而多数家长做不到像对待孩子的身体生病那样关注孩子的...

同事可以说是我们除了家人外相处时间最长的人了，然而陌生人日日面对面接触，往往少不了利益发生牵扯或因性格做事方面发生不愉快，引起日后共事尴尬。那么，职场中如何才能有和谐的同事关系呢？首先，对同事的工作...