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什么是神经质性格?

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       对神经质性格若没有概念,不妨找个有代表性的人物做参考,喜欢美剧的人肯定看过两部很有名的剧,《摩登家庭》及《生活大爆炸》,剧中的克莱尔和谢尔德便都是具有神经症性格的人,过分追求完美、对拒绝和批评过分敏感、有不安全感、强迫症。神经质性格有可能发展为神经症,是性格不健全的一种表现。

什么是神经质性格?

       虽然作为观众,我们看剧中的人物会感觉很可爱很搞笑,但现实中如果有与这类人相处的经验便会了解,这样的人内心敏感、脆弱和多疑,担心自己的缺点、不足和心理问题被别人发现和看不起,所以,当他们在与人交往的时候总是掩饰和伪装自己,甚至回避社交。但凡周围他人有一点忽视、拒绝、否定或嘲笑自己的意思,当事人就会感受到类似于被抛弃、侵犯的焦虑、恐惧和痛苦,进而产生愤怒和敌对,进而回避、控制或攻击他人。有些当事人也知道自己的情绪和行为反应是过激的,但有时就是控制不了自己。

       可事实上,有神经质症的人若与外界他人缺乏真正的接触和交流,难以从他人那里获得新的、客观的认识和经验,就难免会有一些歪曲的认知。在他们的认知里,周围的人都是挑剔和苛刻的,难以理解和接纳自己的缺点、负面情绪和症状。所以,与这类性格的人相处,就应当与剧里克莱尔一家人和谢尔德的朋友们一样,永远的爱他,包容他。但如神经质症达到更加严重以至影响生活的情况,那就需要到泰安心理咨询寻求帮助了。