“男博士因社恐叫两次救护车”,泰安心理医生分析惊恐障碍

近期有个热搜新闻,是说一个29岁的年轻人一个月内两次出现极度恐惧,头晕、心慌、心悸乃***有濒死感,做了全面检查后才发现,自己因为多年苦读,工作后又面临职场压力,因而导致抑郁,出现突然的惊恐发作……这个新闻让很多人认识了“惊恐障碍”这个心理学理论,惊恐障碍是焦虑症的一种,焦虑情况人人都有,那么你可能会出现他那样的状况吗?泰安心理医生需要先来说一下什么是惊恐障碍。

“男博士因社恐叫两次救护车”,泰安心理医生分析惊恐障碍

惊恐障碍的主要反应就是反复的惊恐发作,并且发作没有诱因,不可预测,发作期间只会感觉害怕,有明显的焦虑、濒死恐惧、失重感等,因而惊恐障碍患者的惊恐发作一定是原发性,区分自己只是简单的焦虑情绪还是焦虑症,泰安心理医生建议只要看这一点就可以,原发性惊恐发作是随时随地没有诱因的,有的可能是前期发作而留下的心理影响,导致再次发作。其次就是新闻里反复提到的濒死感,惊恐障碍者惊恐发作期间会有直面死亡的感受,这也是新闻里的小伙子一个月内两次拨急救电话的原因。

泰安心理医生在实际工作中对于惊恐障碍患者,判断他们疾病状况的方式主要是看一个月内的惊恐发作次数,类似热搜新闻中的情况,依照美国DSM5标准便已经确诊,但是如按国内标准则是需要一个月发作三次(DSM5标准是两次),这是因为以如今的研究状况,我们对惊恐发作的轻重程度依然难以区分,增加发作次数能够减少误诊,一些患者说自己常遇到惊恐发作,但是他的工作生活都正常并未受影响,他就不是惊恐发作……而如果他短时间又经历了一次发作,再次经受濒死感,那心理及神经系统都会受到影响,心理上会害怕逼真的濒死感的再次来临,而生理上,上次的发作影响还未完全消除就再一次受到重创,神经系统自然会出现损伤……

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