东平心理咨询：关于厌食症

       在这个以瘦为美的时代，似乎一旦有一点赘肉都是十恶不赦的事，尤其是如今某些主流明星过于干瘦的形象，更是使得减肥成为很多年轻女孩子在缺乏系统知识的前提下盲目减肥，对身体造成伤害。在发现某些减肥药不适用，又没有毅力坚持锻炼的时候，催吐似乎成了他们满足口腹之欲但不胖不起来的最好方式。殊不知，这样的方式及有可能造成厌食症。

       说到厌食症，我们可能第一个想到的就是曾经风华绝代但是年纪轻轻就逝世的英国戴安娜王妃，她因发现丈夫的不忠，不堪皇室与婚姻重负而患上厌食症，选择以伤害自己的方式宣泄压力。厌食症属于多因素疾病，与心理学、生物学及社会文化等都有所关联，多发于13到20岁的年轻女性，她们多敏感多虑，自尊心强，完美主义，以自我为中心，又不能坚持己见，厌食症与暴食症一样，都属于进食障碍的一种。

       通常来说，进食障碍的发展还伴随着其他心理疾病的并发，比如我们前面说的戴安娜王妃，其厌食症的发生还伴随着抑郁症的病发。很多患有进食障碍的人习惯了把自己和其他人比较，缺乏对自己的自信心。对这些低自尊者来说，减肥是从他人身上获得认可并实现自我价值的方式。另一方面，当遭遇到重大经历或创伤时，负面情绪和压力也可能会引起不良的进食行为。

       东平心理咨询提醒厌食症患者及家人，厌食症的产生可以通过药物治疗，但是效果并不会太好，想要解决厌食症，还是应注重沟通，通过改变错误认知的方法，帮助患者作出更好的饮食选择，更健康地看待自己的身体。